Reflektion och Utveckling
Jag samarbetar med Anna Lerin under namnet Reflektion och Utveckling. Vi har båda lång erfarenhet att arbeta med människor, samtal och personlig utveckling. Genom coachning, handledning och utbildning skapar vi trygga sammanhang där det finns utrymme för reflektion, ökad självkännedom och nya perspektiv.
Jag träffade Anna under utbildningen till ledarskap- och organisationskonsult. Vårt gemensamma intresse för personlig utveckling fick oss vilja arbeta tillsammans .
Vi erbjuder workshops och retrteats med fokus på självledarskap. Våra föreläsningar och workshops kan vara den katalysator som ni behöver. På ett engagerande och kompetenshöjande sätt utmanar, motiverar och involverar vi alla som arbetar på skolan oavsett roll.
Läs mer om vår gemensamma verksamhet, besök vår profil på Istagram: Reflektion och Utveckling
Aktuella erbjudanden
9-11 april 2027, Retreat Villa Solbacken, Järvsö
När livet ger plats för dig
En helg för reflektion, återhämtning och nya perspektiv
Livet förändras. Ibland sker det gradvis, ibland genom större förändringar. Roller skiftar, relationer utvecklas och det som tidigare känts självklart kanske inte längre är lika självklart.
Vi ägnar ofta mycket tid åt att finnas där för andra, ta ansvar, möta förväntningar och få vardagen att fungera.
Men mitt i allt detta – hur ofta stannar vi upp och lyssnar till oss själva?
Vem är jag idag, bortom mina olika roller? Vad är viktigt för mig? Vad behöver jag mer av i mitt liv? Och vad vill jag kanske göra annorlunda?
Vi bjuder in dig till en helg i vackra Järvsö där du får möjlighet att stanna upp, hämta ny energi och utforska dina egna tankar tillsammans med andra kvinnor.
Under helgen varvar vi samtal och reflektion med övningar, naturupplevelser, mindfulness och tid för återhämtning.
Vi utforskar bland annat:
Vem är jag idag – och vad vill jag framåt?
Mina styrkor, resurser och möjligheter
Att lyssna till och sätta ord på mina egna behov
Att sätta gränser och göra medvetna val
Vad som ger mig energi, mening och återhämtning
Att leda mig själv utifrån det som är viktigt för mig
Det blir en helg med utrymme för både gemenskap och egentid, samtal och tystnad, eftertanke och nya perspektiv.
Du behöver inte stå inför någon stor förändring. Du behöver inte ha några färdiga svar eller veta vart du är på väg.
Kanske längtar du bara efter att få stanna upp en stund och ge dig själv lite mer utrymme.
Praktisk information
När: 9–11 april 2027
Var: Villa Solbacken, Järvsö
Antal deltagare: 8–12 kvinnor
Pris för hela helgen:
3 900 kr per person vid del i dubbelrum
4 500 kr per person i enkelrum
I priset ingår boende, måltider och helgens gemensamma aktiviteter. Dryck till måltiderna tillkommer.
Helgen innehåller aktiviteter både inomhus och utomhus, med gott om utrymme för reflektion och återhämtning.
Varmt välkommen till en helg där du får vara i centrum – på dina egna villkor.
Anmälan görs via mail: jannica@jautveckling.com
Early Bird
Anmäl dig innan 1:a december 2026 och få 150 kr rabatt,